29 marca 2024, imieniny obchodzą: Wiktoryna, Helmuta, Ostapa

~x
20:52 26-03-2024
Szkoda, że portal przestał działać.... więcej »
~do Stefana z Nadarzyna
18:42 26-03-2024
Stefan, ale czy dostrzegasz jakąś różnicę pomiędzy obecnym wójtem a... więcej »

SZPINAK NA SUROWO

Komentarzy (1)
13-07-2011

Mimo że szpinak wielu osobą nie kojarzy się dość dobrze to zapraszam do zrobienia przekąski/sałatki z całych liści,  surowego szpinaku, naprawdę warto.

  1. Liście surowego szpinaku
  2. Surowy boczek
  3. Krojone suszone pomidory
  4. 1 szklanka jogurtu naturalnego
  5. 3-5 ząbków czosnku
  6. 4 łyżki pestki dyni
  7. 2 łyżki sezamu
  8. przyprawy: sól, pieprz, czerwona papryka

Sposób przyrządzenia:

Umyty i osuszony szpinak układamy na półmisku, jeżeli liście są większe możemy je porwać.
Następnie kroimy surowy boczek w kostkę lub plasterki, przesmażamy na patelni i wykładamy go na surowy szpinak. To wszystko posypujemy suszonymi pomidorami.
Teraz przygotowujemy polewę, do jogurtu naturalnego wyciskamy czosnek, dodajemy przyprawy, mieszamy i tak przygotowaną konsystencją polewamy wcześniejsze warstwy przygotowanego szpinaku z boczkiem i pomidorami.
Wierzch posypujemy sezamem i pestkami dyni.

Gotowe - Smacznego

DODAŁA: Monika Majewska

ADMIN: Jeżeli Chciałbyś podzielić się swoimi pomysłami na fajne dania, Przyślij nam przepis na kontakt@nadarzyn.tv (wraz ze zdjęciem), a my zamieścimy go na naszym portalu.

Komentarze:
12-08-2011
~Jaś:
robiliśmy już ja kilka razy do grila wszystkim kumplom smakowało
 
Copyright © 2010 - 2024 Nadarzyn.tv
WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE. DALSZE ROZPOWSZECHNIANIE ARTYKUŁÓW, ZDJĘĆ, FILMÓW, TYLKO NA PODSTAWIE PISEMNEJ ZGODY WŁAŚCICIELA PORTALU